Zatvor stop: Kaša od ovog voća prekida opstipaciju, pokreće metabolizam i probavu (recept)

Idealna je prilika da na kraju letnje sezone iskoristite sve moguće plodove koje leto nudi, a između ostalog i šljivu koja je ne samo dobra za probavu, pa nećete više imati problema sa zatvorom, već je idealna i za kontrolu šećera u krvi, a obiluje vitaminima i mineralima. Sprečava zatvor Kada se osuše, šljive mogu da budu od velike koristi za vaš probavni sistem. Šljive su pune dijetalnih vlakana koja mogu pomoći u oslobađanju opstipacije i podstaći redovno