Saveti gastroenterologa za dane kada vas muči nadutost
N1 Info 02.09.2021 | Autor:N1 Zagreb
Nadutost može biti povezana i sa neravnotežom u crevnoj flori, bakterijama i drugim mikroorganizmima koji žive u crevima i pomažu probavu hrane.
Nekoliko je čestih mogućih uzroka nadutosti: previše gasova ili problemi s kretanjem gasova, disfunkcija creva, PMS ili intolerancija na hranu, kaže dr Aškan Farhadi, gastroenterolog u Medicinskom centru „MemorialCare Orange Coast“ u Kaliforniji, a za nadutost koja se javlja povremeno ima nekoliko saveta: Šetnja može pomoći kod nadutosti jer podstiče digestivni trakt da se pokrene, a istraživanje je pokazalo i da ljudi koji redovno vežbaju ređe imaju gasove
