Moćna superhrana: Kašika meda dnevno skida skoro 1,5 kilogram i smanjuje holesterol

Sigurno ste čuli za izreku "Med hrani i od mnogih bolesti brani". Med je odličan za brojne lekovite tinkture, ukusne recepte, obloge, ali i za dijete. Nekada i nije potrebno da se pridržavate rigoroznih dijeta da biste skinuli kilograme viška. Naprotiv svi stručnjaci od nutricionista do lekara savetuju, osim ako to nije zdravstveno neophodno, da ne držite dijete, već da promenite životne navike. Kada je reč o zdravim životnim navikama prva i možda i jedna od