Ne goji pasta nego sos: Probajte pasta dijetu

FOTO: Depositphotos Naime, kada birate testeninu, izaberite onu od celog zrna pšenice (integralnu), jer je bogatija hranljivim sastojcima. Drugo pravilo je, ako kupujete testeninu od pšeničnog brašna, što je i najčešće, preporučuje se ona napravljena od tvrde pšenice. Ostala pravila za odabir testenine kao i detaljno uputstvo o pasta dijeti možete pročitati klikom na link: Pasta dijeta