Зашто се током ноћи јављају болни грчеви у ногама?
Екапија 06.09.2021
Од грчева у ногама током ноћи пати чак 60% људи, а како би се предупредила ова непријатна појава, важно је знати узроке који изазивају непријатне болове.
Најновијим истраживањима утврђено је да постоје различити фактори који утичу на стварање грчева у ногама, попут: -савременог начина живота, недовољне физичке активности, замора, промене годишњих доба, лошег спавања, дехидратације, замора, пише портал Нови. Не истежете се довољно Нека истраживања су закључила да је главни кривац за настанак грчева савремени начин живота. Наиме, наши преци су проводили много времена у чучњу, положају који је веома погодан за
