5 najvažnijih koraka ka sreći
City magazine 09.09.2021
Sonja Ljubomirski je psihološkinja sa istraživačkog univerziteta Riversajd u Kaliforniji, koja već decenijama proučava ljudsku sreću s ciljem da pronađe metode za njeno povećanje.
U svojoj najpopularnijoj knjizi The How of Happiness, objavljenoj 2008. godine, ona je navela da je na osnovu dostupnih naučnih istraživanja čak 50% našeg dugoročnog zadovoljstva životom uslovljeno genetskim faktorima, 10% zavisi od eksternih okolnosti koje ne možemo da izmenimo, a ostatak od 40% determinisan je našim ponašanjem i životnim stavom. Ova psihološkinja analizirala je razlike između srećnih i nesrećnih ljudi, na osnovu čega je zaključila da je za
