Убрзајте опоравак од ковида
Нови магазин 10.09.2021 | Нови магазин
Уколико сте прележали Цовид-19 пред вама је важан период опоравка који може потрајати и неколико недеља. Уравнотежена исхрана богата протеинима као и неопходним витаминима и минералима услов је за успешнији и бржи опоравак.
Недостатак снаге, брзо замарање, слабост у мишићима, а неретко и губитак укуса и мириса најчећи су проблеми који прате пацијенте који се опорављају од Цовид-19. Витамини Б комплекса за повратак снаге Витамини Б комплекса од великог су значаја за снагу имуног система и без довољног уноса витамина Б, нема опоравка организма. Постоји 8 витамина Б комплекса Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б7, Б9, Б12 који су есенцијални за човека. Свакодневно се морају уносити храном или путем
