Odmah prekida prehladu: Nakon što osetite prve simptome, reagujte, piju se ova dva napitka zajedno

Jesen stiže, a prelazno vreme kada se veoma brzo smenjuju sunčani sa hladnijim danima, veoma je pogodno za prehlade i infekcije. Zato je veoma bitno da konstantno radite na jačanju imuniteta koji je zapravo presudan u ovim situacijama. To podrazumeva da pijete dosta tečnosti, koja ispira organizam iznutra i hranite se alkalno, a to podrazumeva da jedete namirnice koje u organizmu stvaraju čistu bazu, a ne kiselu koja dalje vodi ka infekcijama. Dosta voća i povrća