Ова намирница садржи најважнији минерал за здравље срца
Вести онлине 13.09.2021 | Вести онлине
Сви знају да је јечам једна од најздравијих намирница, али постоји посебна врста ових житарица која има још боље дејство на људски организам, а посебно је делотворна за правилан рад срца.
Руска докторка Олга Корабљева каже да је бисерни јечам невероватно користан за здравље. Ова житарица садржи много фосфора, који је неопходан за кардиоваскуларни систем, зубну глеђ и коштано ткиво. Овај минерал неопходан је за нормалан рад срчаног мишића, а његов недостатак у организму доводи до поремећаја хемотаксе леукоцита, повећања осетљивости еритроцита и јавља се дисфункција тромбоцита. – Осим тога, јечам садржи калијум, калцијум, гвожђе, вредну
