Jesenje infekcije i korona: Pulmolog otkriva kako ojačati kapacitet pluća najprostijom vežbom disanja

Zamislite lek koji može brzo i trajno da smanji nivo stresa, poboljša varenje, smanji upalu, ojača pluća i podstakne oslobađanje hormona sreće. Šta ako bismo rekli da je takav lek potpuno besplatan i da nema neželjenih efekata? Možda zvuči previše dobro da bi bilo istinito, ali takav recept postoji i svi mu imaju pristup u bilo koje doba dana i noći. Ne govorimo o nekoj vrsti čarobne pilule ili lekovitog praha. Govorimo o disanju. Isceliteljski potencijal