Niste vi krivi jer ne možete da batalite loše navike, ali znamo ko jeste
Noizz 12.09.2021
Ne ide ti dijeta? Nikako da započneš trening i ako ga započneš prekineš isto toliko brzo? Imaš neke poroke tipa pušenje, kockanje… Pa ko je kriv? Sigurno ne ti.
Krivac je nesvesni deo mozga koga nagrađujemo sa ovakvim ponašanjem jer dobije kratkoročno zadovoljstvo kad upražnjava loše navike jer uživa u rutini. Zar nije olakšavajuća činjenica da prebacimo odgovornost na mozak kao razlog što imamo lose navike… Mozak je čudo i koliko god decenija prošlo, i koliko god naučnika ga proučavalo mi i dalje skoro ništa ne znamo. Ali znamo da je formiranje navika proces automatizma koji upravlja subkortikalna regija mozga koja je
