Preporuka travara: Ovaj čaj mogu da piju i deca, čisti organizam od toksina i jača imunitet

Ovsene kaše poslednjih godina vraćaju se u modu, da tako kažemo. Mnogi ih jedu za doručak, a jedino na šta nutricionisti upozoravaju je da obratite pažnju da se u kašama koje jedete ne krije i mnogo dodatog šećera. S druge strane, travar Momčilo Antonijević je za RTS ispričao koliko je moćan čaj od ovsa, što mnogi ne znaju. - Utvrđeno je da seme ovsa jako dobro utiče na povećanje mišićne mase. Ovas je jako koristan u ishrani, žitarica koja se uglavnom koristi za