Čorba od budneve je idealan uvod u jesen!
Lepota i zdravlje 16.09.2021
Veganska čokoladna pita koja se ne peče... Ima li još razloga da je ne probate? Zaista je danas u ponudi mnogo veganskih slatkiša za svačiji ukus.... Hašimoto i ishrana: Šta jesti a šta izbegavati ukoliko patite od ovog hroničnog, autoimunog oboljenja štitne žlezde? Ovo je jedno od pitanja koje s... Intuitivna ishrana je filozofija koja u poslednjih nekoliko godina preuzima primat kada je hrana u pitanju, a evo o čemu se radi... Intuitivna is... Veganske palačinke će postati vaš omiljeni jutarnji obrok!
Čorba od bundeve je naš izbor za ovonedeljnu rubriku #štazavečeru. Bundeva je bogata je brojnim vitaminima i mineralima, kao što su vitamin C, te vitamini grupe B – B1, B2, B3, B6, niacin i folna kiselina. Od minerala najviše sadrži kalijum, fosfor, kalcijum i gvožđe. Osim toga, sadrži pektine i celulozu, što je čini lako varljivom. Masnoća gotovo da nema, a sastoji se od 90% vode te je idealna dijetalna namirnica jer sadrži malo kalorija. Takođe je izuzetno bogata
