Niste imali pojma da piletina jača imunitet! Štiti od upala i hroničnih bolesti, a ovo su 3 najzdravija načina pripreme!

Piletina sadrži važnu aminokiselinu koja jača imunitet. Pripremite je na jedan od ova tri načina kako biste ishranom poboljšali imuni odgovor organizma! Jačanje imuniteta ishranom ne mora da bude komplikovano, niti skupo - postoji čitav niz jeftinih i ukusnih namirnica koje sadrže dragocene supstance za naš imuni sistem. Za neke od njih svi znamo, bogate su vitaminom C ili probioticima, i jasno nam je da dobro deluju na imunitet. Ali neke vam ne bi "na prvu loptu"