Lekari otkrili: Evo zbog čega se gojite, a nema veze sa hranom, ni sa unetim kalorijama
Srbija danas 22.09.2021

Obratite pažnju na ovo kada želite da izgubite kilograme.
godinama važi pravilo za skidanje masnih naslaga: ako smanjite broj kalorija u ishrani (to jest, strogo ih brojite), smršaćete. Naučnici sa Harvarda objašnjavaju zašto ovo ne funkcioniše. Specijalista za gojaznost i docent medicine i pedijatrije na Medicinskom fakultetu Harvarda Fatima Kodi Stanford ističe: "Odbacite koncept brojanja kalorija" - Ova ideja da se težina gubi zato što se unesene kalorije ne samo da su zastarele, već se jednostavno pokazala pogrešnom -