„Bosonogo“ treniranje: Da ili ne?
Lepota i zdravlje 23.09.2021
U subotu, 25. septembra od 18 sati u Tašmajdanskom parku biće održana #BEACTIVE noćna trka, besplatna štafetna trka u paru koja ove godine nosi sim... Želite da vežbate u udobnosti svog doma, a da postižete rezultate? Upravo to je ideja iza sajta Skilletic (Skills + Athletic) koji vodi instruktork... U razgovoru sa učiteljicom joge Nevenom Borovac tražili smo odgovor na pitanje kako odabrati onlajn trening (na vaš zahtev). A saznali smo mnogo vi... Za sve vas koje želite da vežbate kod kuće, predstavljamo
Bosonogo treniranje je novi trend u fitnes svetu, ali da li se preporučuje? Otkrivamo vam u nastavku. Iako smo potrošili čitavo bogatstvo na udobne patike za trening, izgleda da ćemo na treningu morati da ih skinemo! Naime, sve češće na društvenim mrežama nailazimo na trenere koji dižu tegove, rade vežbe i treniraju bosonogi. Ali da li i mi treba to da probamo? Evo šta kažu stručnjaci. A post shared by Lacee Lazoff (@laceelazoff) Kao što znamo, stopala imaju na
