Zašto nikada ne bi trebalo piti kafu čim se probudimo
Ekapija 24.09.2021
Ako je šoljica kafe prva stvar za kojom posegnete ujutro kad ustanete iz kreveta, možda bi trebalo da razmislite o promeni te navike.
Doktor Karan Rej tvrdi da to nikako nije dobra stvar. - Možda je za neke neshvatljivo, ali postoji dobar razlog za to - kaže Rej, koji je ima milione pratioca na TikToku zahvaljujući svojim praktičnim savetima. U emisiji BBC Morning Live, popularni doktor ne predlaže da se u potpunosti odreknete jutarnje kafe, samo da malo promenite rutinu. - Nemojte ujutro prvo piti kafu kako biste se razbudili. Telo vas prirodno budi kortizolom - rekao je, prenosi
