Nutricionistkinja navela 3 najjeftinije namirnice koje štite od bolesti: Krcate su vitaminima i zovu ih superhranom

Saznajte koje su najjeftinije zdrave namirnice i pravac prodavnica! Pomoći će vam da se zaštitite od bolesti. Obično se veruje da što je hrana zdravija, što više obiluje raznovrsnim hranljivim materijama, to više košta. Međutim, to često nije istina. Postoje namirnice koje su krcate nutrijentima, a zapravo uopšte nisu skupe. Nutricionistkinja Olga Deker navela je tri jeftine namirnice koje obiluju zdravim sastojcima a malo koštaju. Nazvala ih je "superhranom", a to