Jeftino povrće smanjuje zapaljenje u telu: Ima ga na svakoj pijaci i prodavnici, a štiti od hroničnih bolesti!

Jeftino povrće smanjuje zapaljenje u telu i štiti od hroničnih bolesti! Kupus nije ni približno popularan kao neke druge vrste povrća. Možda zato što ljudi pretpostavljaju da ima neutralan ukus ili jednostavno ne znaju kako da ga pripreme... Međutim, definitivno treba da ga jedemo jer ovo povrće ima neverovatan uticaj na zdravlje! " Kupus je sjajno povrće jer sadrži veoma malo kalorija, a bogat je polifenolima i antioksidantima, uključujući vitamin C", kaže