Топ шест најопаснијих дијета
Вести онлине 28.09.2021 | Спутњик
Руски нутриционисти и лекари упозоравају на различите здравствене проблеме које изазивају дијете.
Протеинске дијете омогуц́авају да се брзо мршави, јер може да се смрша до пет килограма за недељу дана. Нутрициониста и гастроентеролог Нурија Дианова подсец́а да ове дијете могу да доведу до авитаминозе и недостатка хранљивих састојака. Нутрициониста Михаил Гинзбург је додао да протеинске дијете не утичу добро на дигестивни тракт, јер организму обично није потребно више од 15 до 20 одсто протеина. Палеодијета је дијета из “периода каменог доба” која искључује
