Srbi najviše pate od 3 bolesti, a jedan vitamin je spas: Svi ga najčešće uzimaju za imunitet, a evo gde ga najviše ima

Pravi je trenutak da podignete imunitet i zaštitite se od sezonskih bolesti, a vitamin C će vam u tome pomoći. Osim što jača odbranu organizma, snižava šećer i holesterol. Nutrijent koji je neophodan našem telu, posebno u jesen kako bi nam podigao imuni sistem i zaštitio nas od bolesti, jeste vitamin C. Svi znaju da citrusi, paprike i kivi obiluju ovom hranljivom materijom, koja može da se uzima i kroz suplemente, a znate li koliko je vitamin C koristan? Štiti od