1 Sastojak snižava pritisak, a ima ga u omiljenom jelu svih Srba: Lekari otkrili koja količina rešava problem

Brojna istraživanja su potvrdila da magnezijum, koga ima u namirnici koju u Srbiji obožavaju, delotvorno snižava pritisak. Magnezijum je mineral koji je ključan za mnoge telesne funkcije, uključujući regulaciju visokog krvnog pritiska, a postoje dokazi da suplementi ovog minerala mogu da ga snize. Studije su pokazale da se kod učesnika koji su primali 300-500 mg dodatnog magnezijuma tokom dva do tri meseca poboljšao krvni pritisak u poređenju sa učesnicima koji su