Чајеви који отклањају упале у телу
Вести онлине 08.10.2021
Многе хроничне болести повезане су са упалом, попут дијабетеса, кардиоваскуларних болести, Алцхајмерове болести, карцинома и артритиса, објашњава Але Зозос, регистровани нутрициониста. Чај од цимета Зелени чај Чај од куркуме Чај од ђумбира Чај од шипка Чај од камилице
Стална борба са блажом упалом такође је тешка за тело и временом може довести до слабљења имунолошког система, пише Реал Симпле. Подршка вашем телу у његовом упалном одговору је вишеструки приступ који укључује адекватан сан, здраве навике у исхрани и неколико корисних промена начина живота. Оно што једемо и пијемо, од зеленог чаја до лососа и блитве, може бити моц́но оружје за нашу борбу против упала. Један од наједноставанијих начина да ублажите упалу јесте
