5 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete papriku: Ovo povrće je rudnik zdravlja
Telegraf 12.10.2021 | Telegraf.rs
Konzumiranje paprike povoljno deluje u očuvanju vida, a korisno je i za regulaciju krvnog pritiska
U jedno od najzdravijih povrća koje konzumiramo ubraja se paprika. Ona ima brojne prednosti, jer može da se koristi i kao sveža u salati, kao pečena, ali i punjena sirom ili mesom kao odličan izbor za glavni obrok u danu. Pored toga što je ovo povrće izuzetno ukusno i presno i termički obrađeno, ono ima brojne blagodeti za zdravlje. Paprika obiluje vlaknima, sadrži gvožđe i folate koji blagotvorno utiču na zdravlje creva, kardiovaskularnog sistema i prirodni je
