Dovoljno je da izbacite samo 1 namirnicu koja diže pritisak: Najjednostavniji način da se rešite hipertenzije bez lekova

Saznajte koja hrana koja podiže pritisak i šta treba da izbacite iz jelovnika da biste se rešili hipertenzije. Hipertenzija, ili kako je popularno zovu "tihi ubica" je ozbiljno stanje koje povećava rizik od srčanog, moždanog udara i drugih teških bolesti. Zbog toga što nema posebno izražene simptome, visok pritisak vrlo često prolazi nezapaženo, osim ako ga na merite redovno (saznajte i na kojoj ruci je pravilno da se meri). Ipak, kod nekih ljudi se javljaju