Kako izgleda ishrana koja nije bazirana isključivo na mesu

Postoje razne ishrane koje nam pomažu u ovome, ni to nije velika tajna, ali ova o kojoj ćemo mi pisati je sa nama već duži period, ali tek nedavno je dobila naziv po kojem će ubuduće biti prepoznata. „Ne jedem često mesto“ ili „slabo jedem meso“ – poznato, zar ne? Ako jedeš meso, potrebno je da ga konzumiraš svaki dan, u suprotnom nećeš imati snage, ne unosiš dovoljno nutritivnih vrednosti, malo ti je da jedeš samo jednom do dva puta nedeljno… Fleksitarijanci se sa