Ова намирница "пржи" сало: Додајте само једну кашичицу у ручак, а ефекти ће вас одушевити

Љута папричица веома је ефикасан савезник у дијетама због састојка који подстиче топљење масти. Због капсаицина, састојка који садржи веома је ефектна у елиминисању болова. Овај састојак делује директно на бол, затвара га и наводи да игнорише бол. Јача имунитет, смањује жељу за слаткишима, али није за свакога. Лекари упозоравају људе који већ имају проблем са пробавом или са хемороидима, да избегавају љуту храну. Ако је ваш стомак иначе осетљив, љута