Imaš bolne menstruacije? Izbaci samo jednu stvar iz ishrane tokom "onih dana" i videćeš razliku!

Prema nekim podacima, više od 80 posto žena oseća bol tokom menstruacije, a skoro 20 posto tvrdi kako je bol toliko jak da utiče na njihov svakodnevni život. Nekim ženama s bolnim ciklusima pomaže izbacivanje glutena iz prehrane. Pojedini istraživači već su primetili vezu između glutena, pšenice i upale pa bi to mogao biti razlog zašto promena ishrane djeluje, ali još je uvek malo naučnih dokaza koji upućuju na to da na bol tokom menstruacije utiče pšenica ili