Сви моји пацијенти који хоће да смршају праве 1 грешку: Психолог објаснио - кочи губитак килограма, исправите је овако

Ако се и ви питате како смршати здраво, клинички психолог има одговор! Мучите се да смршате који килограм? Можда сте већ на дијети, можда размишљате да је започнете, али шта ако доживите неуспех? Ово није став који ће вам помоћи, открива клинички психолог Гери Фостер. Годинама проучава психологију гојазности и мршављења и ради у америчком програму "Веигхт ватцхерс" као научни консултант. Каже да је једно осећање тајна успеха, а да га многи још увек нису