Pet namirnica podstiču prirodnu proizvodnju kolagena
Vesti online 22.10.2021 | N1
Hrana je oduvek imala ključnu ulogu kada je proizvodnja kolagena u pitanju. Zahvaljulući ovom proteinu koža izgleda mlađe, elastičnija je i ima bolju teksturu.
Uravnotežena ishrana koja uključuje svežu i zdravu hranu neophodna je za vaše opšte dobro. Ona je ta koja, između ostalog održava kožu zdravom. Mladalački izgled kože povezan je sa onim što jedete, a mnogo toga se svodi na kolagen. Kolagen je protein koji vašoj koži daje strukturu, elastičnost i pomaže u procesu starenja. Uz pomoć njega nestaje bledilo kože, a ako ga ima dovoljno bore se pojavljuju mnogo sporije. Pojedine namirnice mogu da utiču na povećanje
