Пет намирница подстичу природну производњу колагена
Вести онлине 22.10.2021 | Н1
Храна је одувек имала кључну улогу када је производња колагена у питању. Захваљулући овом протеину кожа изгледа млађе, еластичнија је и има бољу текстуру.
Уравнотежена исхрана која укључује свежу и здраву храну неопходна је за ваше опште добро. Она је та која, између осталог одржава кожу здравом. Младалачки изглед коже повезан је са оним што једете, а много тога се своди на колаген. Колаген је протеин који вашој кожи даје структуру, еластичност и помаже у процесу старења. Уз помоћ њега нестаје бледило коже, а ако га има довољно боре се појављују много спорије. Поједине намирнице могу да утичу на повећање
