5 здравих намирница које могу бити штетне, ако се једу у великим количинама

То што је нека намирница здрава, не мора да значи да би требало да је једете у неограниченим количинама и да од ње не можете да добијете који килограм вишка. Многи због овог уверења упадају у замке, рецимо, воћа и поврћа, не схватајући да и ове намирнице, уколико се једну неконтролисано, могу бити штетне. Ово су неке од тих намирница, а ево и зашто: Конзумација превише банана може да узрокује каријес. Баш као и шећер, ово воће може да произведе бактерије које