Zaslađivači: Saveznik u kontroli telesne težine

Ljubitelji kafe i slatkiša imaju stalnu dilemu – da li popiti kafu sa šećerom ili zaslađivačem? I da li napraviti kolač sa običnim šećerom ili stevijom? Verovali ili ne, u rasprave ovog i sličnog tipa se redovno upuštaju zaluđenici za nutricionizam i mršavljenje. Iako situacija u kafeteriji ne deluje mnogo rizično, izbor između običnog ili dijetalnog gaziranog napitka se brzo nameće samo po sebi. Za običan šećer se pretpostavlja da je celovitiji pošto nije