Најгора комбинација: Због ове две намирнице имате сало око стомака, а ноге су вам пуне целулита

Нередовна фиичка активност, а нарочито неправилна исхрана доводе до накупљања прекомерних килограма. Када је здрава храна у питању постоји неколико правила које је неопходно испоштовати. Препорука нутрициониста је да једемо више протеина и влакана, а да унос угљених хидрата сведемо на минимум. Такође, ту су и комбинације хране које су "смрт" за витку линију и које нипошто не треба практиковати. Ове две намирнице ни у лудилу не једите заједно, каже др Филгуд. -