Препородиће вам организам: Уз ових 10 намирница ћете избацити никотин из тела!

Сви знамо да је конзумирање дувана изразито штетно за здравље и да је прилично тешко отарасити се ове навике. Чак и ако успете, ефекат никотина ће трајати годинама. Међутим, постоје намирнице које вам могу помоћи да избаците никотин из тела. Броколи је богат витаминима Ц и Б5, а познато је да конзумирање дувана смањује нивое витамина Ц у организму. Они ће вам нарочито олакшати процес избацивања никотина. Карфиол, прокељ, кељ, репа, купус, рукола и келераба