Sport, istorija i vežbanje: Kako trenirati kao drevni grčki olimpijci
Južne vesti 30.10.2021 | BBC News na srpskom
Getty Images Legenda kaže da je antički grčki sportista Milo od Krotone bio toliko snažan da je mogao da konopac obmotan oko glave pokida samo vlastitim obrvama.
On je u šestom veku pre nove ere stekao slavu kao strahovit rvač, sa čak šest pobeda na Olimpijskim igrama. On je navodno imao kompletnu kontrolu nad svim svojim mišićima jer je mogao da ih napinje ili opušta u skladu sa pokretima svog protivnika. Kako je postao toliko snažan? Priče kažu da je razvio poseban metod. Bez proteinskih šejkova i tegova, trenirao je tako što je podizao muško tele. Kako je životinja rasla, on je ponavljao trening sve dok tele nije izraslo
