Zašto je dobro svakodnevno konzumirati mandarine
Vesti online 04.11.2021 | Lepota i zdravlje
Ovo su razlozi zašto je dobro da svakodnevno konzumiramo mandarine. Za vitku liniju Snižavaju loš holesterol Sprečavaju gojaznost Idealne za pripremu obroka Može i na kožu Popravljaju raspoloženje Teže mandarine su bolje
Kao idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju preporučuje se i mandarina koja je sastavom slična pomorandži: obiluje vitaminima C i A, folnom kiselinom i kalijumom, a tu su i vitamini B grupe kao i kalcijum, magnezijum, cink, bakar i gvožđe. Istraživanja su pokazala da koža mandarina sadrži hranljiva jedinjenja koja efikasno snižavaju loš holesterol, objavljeno je u časopisu Diabetes. Naučnici Univerziteta Zapadni Ontario otkrili su da hranljive
