Večera je obavezna ako želite da smršate: Nutricionista Pejić otkrio koje greške svi pravimo kad mršavimo!

Nutricionista Đorđe Pejić objasnio sve o proteinskoj ishrani zarad mršavljenja, ali i mnogim greškama koje pravimo kako bismo skinuli višak kilograma! Kada želimo da smršamo, mnogi od nas pokušavamo to da uradimo slušajući neke popularne savete. Proteinska ishrana, izbacivanje pojedinih namirnica iz ishrane, preskakanje večere... samo su neke od stvari koje će vam mnogo laici preporučiti kao "proveren način" da skinete kilograme. Ali, laici ne znaju ono što znaju