Сјајан трик с пешкиром: Бол у леђима и врату нестаје за 60 секунди, а помаже и техника дисања (видео)

Модерна болеста која погађа све већи број људи управо су проблеми са леђима. Ако проводите превише времена седећи или се нередовно бавите физичком активношћу може доћи до болова у леђима, нарочито у доњем делу леђа. Ако проводите превише времена седећи или се нередовно бавите физичком активношћу може доћи до болова у леђима, нарочито у доњем делу леђа. 4-7-8 брза техника дисања. 1. Седите или лезите, битно је само да вам буде удобно у том положају. Поставите