Šta zapravo znači “budi hidriran”: Možda ne treba da pijete više vode

Influenseri sa sobom tegle velike flaše sa vodom, to im je novi aksesoar. Botovi na Tviteru podsećaju nas da je vreme da se hidriramo. Neke flašice za višekratnu upotrebu imaju i ugravirane motivacione rečenice – “Seti se svog cilja”, “Nastavi da piješ”, “Skoro da si uspeo” – ne bi li ohrabrili potrošnju vode. Navodne koristi od velikog unosa vode u organizam obuhvataju i bolje pamćenje, i mentalno zdravlje, i više energije, i čistiju kožu. “Budi hidriran” je kao