Kako izgubiti kilograme u srednjim godinama?
Vesti online 14.11.2021 | N1
Nedavna studija otkrila je da ne možete da krivite metabolizam za dobijanje kilograma, a šta bi to trebalo da znači za ljude srednjih godina koji žele da redukuju svoju težinu?
Globalni izveštaj, objavljen u časopisu “Science”, analizirao je metaboličke podatke od 6.400 ljudi starosti od osam dana do 95 godina i otkrio da metabolizam ostaje skoro isti tokom života odraslih, umesto da se usporava sa godinama, kako se dugo verovalo. – Moramo sagledati sve razloge zbog kojih je osoba dobila na težini – rekla je nutricionista Izabel Smit i dodala: – Pretpostavili smo da je to zato što se metabolizam usporio, ali zapravo moramo uzeti u obzir
