Како изгубити килограме у средњим годинама?
Вести онлине 14.11.2021 | Н1
Недавна студија открила је да не можете да кривите метаболизам за добијање килограма, а шта би то требало да значи за људе средњих година који желе да редукују своју тежину?
Глобални извештај, објављен у часопису “Сциенце”, анализирао је метаболичке податке од 6.400 људи старости од осам дана до 95 година и открио да метаболизам остаје скоро исти током живота одраслих, уместо да се успорава са годинама, како се дуго веровало. – Морамо сагледати све разлоге због којих је особа добила на тежини – рекла је нутрициониста Изабел Смит и додала: – Претпоставили смо да је то зато што се метаболизам успорио, али заправо морамо узети у обзир
