За срећан и продуктиван дан: Усвојите ове здраве јутарње навике које имају одличан утицај на организам
Србија данас 16.11.2021
Оне ће нас ојачати, напунити енергијом и добрим расположењем – и свет је наш
Јутро је доба дана кад сами, својим навикама одређујемо какав ће нам бити дан – без обзира на све око нас, ако смо одморни и пуни енергије, нема тог проблема с којим се нећемо моћи да се ухватимо у коштац. Наравно, како бисмо то постигли, треба да усвојимо здраве јутарње навике које ће нас ојачати, напунити енергијом и добрим расположењем – и свет је наш. Зато, кренимо редом… Чаша воде након буђења – хидрирајте организам одмах након буђења, јер нисте пили ништа
