Palenta za mršavljenje: Sprečava nagli pad imuniteta i smanjuje holesterol ako se ovako priprema
Srbija danas 16.11.2021
Idealna je za ljude koji vode računa o svojim kilogramima ili za one koji imaju problema sa probavnim sistemom.
To je obrok koji je napravljen od belog ili žutog kukuruznog griza. Kukuruzno brašno ili griz imaju veoma pozitivan uticaj na celokupno zdravlje čoveka. Najvažnija stvar kod ovog jela je činjenica da palenta ne sadrži gluten i može je konzumirati svako bez obzira na starost. Ona u svom sastavu ima prirodne masti, odnosno karitenoide i upravo te zdrave masnoće zaslužne su za njene moći koje pospešuju bolji i kvalitetniji rad creva. Kukuruz je zaslužan za sve
