"Zdrav" doručak koji zapravo uništava zdravlje! Iz namirnice koju svi hvale vrebaju opasnosti za varenje i kilažu!

Ovas je jedna od najzdravijih namirnica, ali kupovna ovsena kaša je loša za zdravlje, nutricionistkinja objasnila i zašto! Ako želite da unosite više vlakana, možda imate problem s varenjem ili biste jednostavno hteli da se rešite kojeg kilograma viška. Ali znajte da mnogi proizvodi na kojima "ponosno" piše da sadrže dodata vlakna kriju gomilu kalorija i štetnih sastojaka! Jedan od njih je i kupovna ovsena kaša koju mnogi jedu za doručak! "Brze ovsene kaše prave se