Omiljeno piće za koje mislimo da je zdravo – goji kao krofne
Vesti online 20.11.2021 | Eat This
Piće za koje većina misli da je zdravo zapravo sadrži 36 grama šećera po čaši, što je otprilike isto kao tri veće krofne. Koliko đus ima šećera Voće svakako treba jesti Ključna razlika između voća i voćnih sokova
Prirodan je i bogat vitaminom C i šta onda može da ne bude u redu sa sokom od pomorandže? Zapravo, ovaj sok koji često pijemo pun je šećera, što nikako nije dobro za one koji brinu o kilaži, pišu na sajtu eatthis. Flašica đusa od oko 340 ml ima 33 grama šećera, što je otprilike ista količina kao u tri krofne. I zato ako se uzdržavate od preslatkih krofni sa šećernom glazurom, razmislite da li treba isto da uradite i sa đusom. Pritom, šećer u ovom soku je uglavnom
