Da li je vaša koža pod stresom?
Vesti online 22.11.2021 | Lepotaizdravlje
Naša koža veoma je senzitivna. Emocije ne moraju uvek da se očitaju na licu, ali efekti onoga što osećamo – posebno ukoliko su u pitanju stres i tenzija – uvek će se ispoljiti na koži.
U periodima izražene tenzije, naše adrenalne žlezde počinju prekomerno da luče kortizol, hormon stresa. Povišen nivo kortizola aktivira i produkciju sebuma, što znači da naša koža može da postane naglašeno zamašćena tokom stresnih perioda. Takođe, povišen nivo kortizola uzrokuje i veći gubitak kolagena i elastina, zaduženih za čvrstinu i elastičnost kože. Ukoliko stres narušava kvalitet sna, narušen je i proces obnavljanja kože (koža se regeneriše tokom noći), kao
