Опрез! Ова намирница иако је здрава може бити узрочник многих болести, ево о чему је реч

Грашак је семе цветних биљака из породице Фабацеае и сврстава се у махунарке. Он садржи аминокиселине које су грађевни блокови протеина које тело користи за лечење и стварање нових ткива, попут костију, мишића, косе, коже и крви. Постоје многе врсте грашка, попут лима грашка, црног, гарбанцо, црвеног и осталих. А иако га већином сви хвале, постоје и неке ствари које многи о њему не знају. Контроверзе везане за грашак Вегани и вегетаријанци често се ослањају на