Top 3 razloga zbog kojih bi trebalo jesti kruške: Hranljivije su od jabuka i pune minerala

Sigurno ste već milion puta čuli savet kako bi, pre ili posle obroka, trebalo pojesti jabuku zbog većeg osećaja sitosti. Ali, jeste li znali da je hranjiva vrednost kruške veća od one koju imaju jabuke? Slasne i mirisne kruške važe za jednu od najzdravijih voćki na svetu. Rastu na mnogim meridijanima, a u Srbiji su zastupljene od juna do kasne jeseni. Plodovi krušaka su prepuni minerala kalijuma, bakra, fosfora, kalcijuma, magnezijuma, gvožđa i brojnih