Црвени купус – еликсир здравља
Вести онлине 25.11.2021 | Стил.курир.рс/РТВ
Хипократ је своје пацијенте лечио купусом, а и у традиционалној народној медицини ово поврће је имало значајно место.
Купусу се приписују многа лековита дејства и то не без разлога. А да ли сте знали да црвени или љубичасти купус има много више витамина и минерала од белог? Црвени купус је богатији Ц витамином Ароматични црвени купус у поређењу са белим има нижи садржај каротина, али зато има већи садржај витамина Ц. Такође, у црвеном купусу налази се већа количина витамина Е. Купус је богат још и фосфором и калцијумом. Купус је најбоље користити сиров или у облику сока, било
