3 Stvari obavezno uradite pred početak posta! Doktorka objasnila i kako ćete znati da morate da ga prekinete!

Šta uraditi pre posta, kako bismo pripremili organizam za manju količinu hrane i drugačije namirnice? Doktorka i specijalistkinja za ishranu objasnila sve! U nedelju počinje zimski post, koji će trajati sve do Badnjeg dana, a specijalistkinja za ishranu i farmakološkinja dr Veroslava Stanković rekla je kako se pripremiti za post makar dan ranije. Dr Veroslava je rekla da bi svako ko posti trebalo da se barem nedelju dana priprema, ali da postoje stvari koje će