Ne zanemarujte: Ako vam igra oko, moguće je da imate manjak ovog važnog vitamina!
Srbija danas 28.11.2021
Dobro obratite pažnju...
Svima nam se ponekad desi da nam oko "igra", tj. da imamo trzaje oko oka, što može da bude posledica, recimo, naprezanja i umora očiju. Međutim, ako vam se to često dešava, možda bi trebalo da proverite nivo vitamina B12 jer bi to mogao biti simptom nedostatka! Kobalamin, poznatiji kao vitamin B12, ima važnu ulogu u normalnom funkcionisanju metabolizma i ključan je nutrijent za produkciju crvenih krvnih zrnaca i održavanje zdravog nervnog sistema. Određene grupe
